我自就是从去年开始，皮肤没有以前光滑细腻了。而且腰疼的厉害，性欲也不是很高，每次做羞羞事时都特别的干，医生说我是体内雌性激素水品太低我想咨询下女性雌激素低怎么补？
 何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 擅长：妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗 雌激素它是维系女人第二特征的重要病理因素。它可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，它的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。女性雌激素低多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会导致它增加。 |
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